【2025年夏】東京から行ける！涼しい避暑地ドライブ＆絶品グルメ旅モデルコース3選

夏の東京脱出！避暑地ドライブのすすめ

都心の暑さから離れて、車で気軽に行ける「避暑地」へ出かけませんか？今回は、東京から日帰りまたは1泊で楽しめる高原や渓谷エリアを厳選し、グルメや温泉を含めたおすすめモデルコースをご紹介します。自然の中で涼みながら、美味しい食事と絶景を楽しむ旅へ出発しましょう！

モデルコース①｜清里高原（山梨県）｜絶景とソフトクリームの王道避暑地

• 【出発】 東京（朝8:00）
• 【途中休憩】 談合坂SA（地元グルメ＆絶景トイレ）
• 【観光スポット】 清里テラス、萌木の村
• 【ランチ】 清泉寮のソフトクリーム＆地元野菜の高原ビュッフェ
• 【温泉】 パノラマの湯（絶景露天風呂でひと休み）

モデルコース②｜那須高原（栃木県）｜牧場・森カフェ・冷やしラーメン

• 【出発】 東京（朝7:30）
• 【観光スポット】 南ヶ丘牧場 or 那須どうぶつ王国
• 【ランチ】 那須高原チーズガーデン or 黒磯の森カフェで冷製パスタ
• 【涼スポット】 つつじ吊橋や那須渓谷の木陰ハイキング

モデルコース③｜軽井沢（長野県）｜ハルニレテラスと旧軽グルメ

• 【出発】 東京（朝8:00）
• 【ドライブ】 碓氷峠の旧道ドライブで浅間山の景色を満喫
• 【観光スポット】 星野エリア・ハルニレテラス
• 【ランチ】 旧軽井沢の老舗グルメでご当地の味を堪能

避暑地ドライブの注意点・準備ガイド

• 渋滞を避けるには、朝7時台までの出発がベスト
• 避暑地でも朝晩は冷えることが多いので、薄手の羽織ものは必携
• 観光地の駐車場は混雑しやすいため、事前に満車情報や周辺Pを調べておく
• 急な雨に備えて、傘や防水ジャケットもあると安心
• スマホのナビは山間部で圏外になることも。紙の地図やルート控えもおすすめ

まとめ｜夏は避暑地で「涼・食・癒」の三拍子ドライブを

東京の暑さを抜け出して、ほんの少し足を延ばすだけで広がる別世界。涼しい空気、美味しい食、癒しの温泉──そんな理想的な時間が、避暑地ドライブには詰まっています。

今回ご紹介した清里、那須、軽井沢の3つのモデルコースは、いずれも家族連れにもカップルにもぴったり。自然と触れ合いながら、渋滞を避けた快適ルートで夏の思い出を作ってみてください。