![徳島 鳴門 海でSUP体験 1時間コース<初心者歓迎/写真・動画付き>](https://static.shin-dev.com/v1/scdn/tabi/primary/loaders/activities/466c13b1-5f34-465c-8e12-9604b7bfbcb2.jpg?width=512&height=384&fit=cover&gravity=0.5x0.5)
SUP(サップ)は、子供から大人まで幅広い年齢の方が楽しめる新しいスポーツです。ボードに立ち、パドルを漕ぐことにより体幹などが鍛えられます。バランス感覚はもちろんインナーマッスル、腰回りにも効果的!脂肪燃焼率がとても高いと言われており、フィットネスとしても楽しんでいただけます。
SUP(サップ)は、子供から大人まで幅広い年齢の方が楽しめる新しいスポーツです。ボードに立ち、パドルを漕ぐことにより体幹などが鍛えられます。バランス感覚はもちろんインナーマッスル、腰回りにも効果的!脂肪燃焼率がとても高いと言われており、フィットネスとしても楽しんでいただけます。